Cours Feldenkrais - Simone Roloff

Ateliers Bimensuels

Atelier bimensuel de deux heures – jeudi matin. L’atelier vous invite à découvrir l’équilibre du point de vue dynamique – entre stabilité et instabilité, mobilité et fixité. Oser le facile et l’agréable, défier la gravité !
Ateliers Mensuels

Atelier mensuel de trois heures trente – dimanche après-midi. Ces ateliers permettent de développer une véritable “présence sensorielle”, de se ressourcer et rencontrer au cours de l’après-midi un meilleur bien-être physique.
Cours en ligne

Cours en ligne collectif hebdomadaire d’une heure – mardi soir. Pratiquer depuis chez vous ou ailleurs pour tenir compte de la diversité et parfois de la complexité des modes de vie contemporains.
Cours Hebdomadaires

Cours collectif hebdomadaire d’une heure – mardi et jeudi fin de journée. Une exploration guidée du mouvement permet à chacun de développer son habileté à bouger avec aisance et confort, à son rythme.
Séances Individuelles

L’intégration fonctionnelle vous engage dans un processus individuel adapté à vos besoins. Avec bienveillance et curiosité, à travers le mouvement et le toucher, se développent des stratégies pour agir de manière plus efficace et plus intelligente.